Lykke, Hjerte & Sjæl Logo
Lykke, Hjerte & Sjæl

MEYERMETODEN I KOLDING

Lær Meyermetoden hos Lykke, Hjerte & Sjæl, ved underviser Heidi Meyer, grundlægger af Meyermetoden


Meyermetoden er en måde hvor du som fødende og sammen med din partner eller fødselshjælper, kan tage en aktiv rolle i at fremme fødslens potentiale. I kan opnå en kortere, mindre smertefuld fødsel og føle mere kontrol, overskud og glæde.


Der tilbydes et Fast Track forløb i Kolding:

Meyermetoden - Fast Track forløb i Kolding

Fast Track forløb – en 6 timers intensiv komplet fødselsforberedelses workshop for jer, der har lidt travlt eller bare gerne vil lære det hele på den halve tid.


Her er det en forudsætning at I BEGGE har læst om fødslens faser og almindelig smertelindring i hjemmestudie-kompendiet, så det hele ikke er helt nyt, for der er fart på. Vi kommer kort over den almene fødselsforberedelse og bevæger os lynhurtigt frem til den nye forståelse og smerteteori, som virkelig rykker.

Fødsel i fokus er en fødselsforberedelse, som er bygget op omkring fødselsmekanismen sat i relation til den nyeste smerteteori, der samtidig understøtter selve Meyermetodens funktion.

Selve Meyermetoden lærer jer at afspænde og komme i fødefokus, så I indlærer en genvej til mestring, som har stor indflydelse på behovet for medicinsk indgriben i fødslen.


Fødselsforberedelsen giver indgående indblik i fødselsmekanismen, smerteteori og lindring, og meget konkrete værktøjer og mestringstrategier baseret på en tydelig definition af hver jeres roller i fødslen.

I lærer at forstå fødslens udtryk, så partneren kan fremme den fødendes mestring og dermed være en betydelig medspiller i fødslen, som har stor indflydelse på smerteoplevelsen, men også på fødslens fremgang.


I bliver klædt på til at kunne vurdere Den Komplicerede fødsel fra Den Normale og dermed vil I sammen kunne tage de rigtige valg i fødslen, så I fremmer muligheden får en kortere, mindre smertefuld fødsel og samtidig ved, hvornår det er nødvendigt at få hjælp fra medicinens værktøjskasse.

Med Fødsel i Fokus vil I opleve at være på forkant og mere i kontrol og samspil, så I kan få det bedste ud af den fødsel der kommer og få en fantastisk start på familielivet sammen.

Fødselsforberedelsen med Meyermetoden kan tages på alle tidspunkter i graviditeten, da den skaber et godt psykisk fundament for resten af graviditetens forberedelser til fødslen.


Fast track Fødsel I Fokus er:


  • Indgående kendskab til fødselsmekanismen i relation til den nyeste smerteteori.
  • Fødslens psykologi, Smertestigen, Nulstilling og Meyermind.
  • At kende Den Normale fra Den Komplicerede fødsel
  • Fødslens udtryk, så partneren ved, hvornår I er i aktiv fødsel.
  • Den naturlige og den Medicinske værktøjskasse
  • Konkrete mestringsstrategier for den fødende
  • Smertelindringsteknikker ved hjælp af partneren
  • Fokuseret Vejrtrækningsteknik
  • Fødestillinger og presseteknikker
  • Hvordan I kan tage ejerskab i fødslen


Meyermetoden er:


  • En pressur-serie af dybe smerteafledende fokuspunkter som udføres under veer, samt en mental guiding til fastholdelse af fokus og afspænding.
  • En beviselig afledning og blokering af smertesignaler ved Gate Control teori.
  • En conditioneret/indlært teknik til afspænding og mobilisering af centralnervesystemet til parasympatisk aktivitet og hormonflow.
  • En genvej til afspænding og mestring
  • En fokuseret vejrtrækning
  • En timer af veerne med støtte til at nulstille og komme ud af veen.
  • En bodyscan der virker groundende og fremmer fødetrancen.
  • Følelsen af kontrol og samarbejde i fødslen.


Læs mere på meyermetoden.dk og @meyermetoden på instagram


Inkl. frokost og kaffe/the i pausen.


Næste Fast Track forløb i Kolding er planlagt til foråret 2021. Udfyld formularen nedenfor og få nærmere besked, når datoen er fastlag.


Fast track: 6 timer inkl. frokost: 2.500 kr. pr. par. 


Ring og reserver jeres plads på 50 54 71 73 eller send en besked på Messenger eller mail.