Lykke, Hjerte & Sjæl Logo
Lykke, Hjerte & Sjæl

Yin Yoga Workshops

Yin Yoga workshop ved det smukke Harteværk ved Kolding.

 

Vil du gerne prioritere - og gøre noget godt for dig selv, så vil det være balsam for krop og sjæl, med 2 timers yin yoga og meditation i det hyggelige sorte hus ved Harteværket.

 

Yin yoga er en langsom og meditativ yogapraksis, hvor energien sænkes. Den virker groundende og er meditativ. Den påvirker vores nervesystem og virker stabiliserende, beroligende og afstressende. I yin yoga vil der være fokus på hvordan stillingen mærkes og ikke hvordan den ser ud, og du vil som udgangs blive guidet gennem stillingerne, så du kan udføre dem med lukkede øjne.

 

Ved disse workshops vil der være fokus på at styrke immunforsvaret, de organer, følelser og chakraer som knytter sig til efterårselementet.

 

Yogaklassen vil være bygget op med afspænding, åndedrætsøvelser, yin yoga og en skøn afsluttende 30 minutters mindfulnessmeditation.

 

Vel mødt til en dejlig formiddag, hvor du gør noget godt for dig!


Book din plads på de kommende workshops her.

Privatjordemoder Lykke, Hjerte & Sjæl holder flyttedag 

Fra den 27. april holder klinikken til på Alpedalsvej 107B i Kolding

Jeg glæder mig til at modtage dig i nye, lyse og størrer lokaler.

Kommende events og kurser hos Lykke, Hjerte & Sjæl

Fast Track med Meyermetoden i Kolding


Næste Fast Track forløb i Kolding med den banebrydende fødselsforberedelse Mayermetoden er planlagt til forsommeren 2021 - udfyld formularen nederst og få direkte besked, når datoen er fastsat.


Fast Track kurset er for både mor og far.


Fødselsforberedelsen giver indgående indblik i fødselsmekanismen, smerteteori og lindring, og meget konkrete værktøjer og mestringstrategier baseret på en tydelig definition af hver jeres roller i fødslen.


Vi kommer kort over den almene fødselsforberedelse og bevæger os lynhurtigt frem til den nye forståelse og smerteteori, som virkelig rykker.

Fødsel i fokus er en fødselsforberedelse, som er bygget op omkring fødselsmekanismen sat i relation til den nyeste smerteteori, der samtidig understøtter selve Meyermetodens funktion.

Selve Meyermetoden lærer jer at afspænde og komme i fødefokus, så I indlærer en genvej til mestring, som har stor indflydelse på behovet for medicinsk indgriben i fødslen.


Læs mere om Meyermetoden her på hjemmesiden eller på meyermetoden.dk


Prisen for de inspirende og lærerige 6 timer er Dkk 2.500 pr. par og inkluderer fuld forplejning.


Ring og hør mere eller forhåndsreserver jeres plads på 50 54 71 73 eller udfyld formularen nedenfor.

 
 
 
 
 
 
Jordemoder Heidi Meyer

Jordemoder Heidi Meyer